Search

פסח 2022- מחנה אימונים בביה"ס שדה חצבה ויום כיף בים המלח

לינק להרשמה:

https://forms.gle


אנו שמחים להזמין את הספורטאיות שלנו לחוויה חברתית בחיק הטבע בנגב. בנות יהנו משילוב של אימונים מאתגרים בבריכה ובאולם של 5-7 שעות אימון ביום לצד פעילויות חברתיות ומעשירות.


לקבוצות חוגים - ילדות יחולקו לקבוצות לפי גילאים ורמות בשחייה אומנותית כך שלכולן יהיה מענה מתאים.

מחנה האימונים מקפיץ מאוד את רמתן של הספורטיאות , כמות שעות אימון ביום וחצי משתווה לכמות שעות בחודש שהן בדרך כלל מתאמנות :)


לקבוצות תחרותיות- המחנה יתמקד באימון על ריקודים קבוצתיים ואישיים בשטח בריכה כולה כמו בתחרות , דבר שאינו מתאפשר באימונים השותפים של המועדון. בנוסף יתרגלו אלמנטים של תרגילי חובה וטכניקה .


פרטים :

תאריכים: מ-10.04.2022 יום ראשון שעה 8:00

עד-14.04.2022 יום חמישי שעה 19:00




לינה: בה"ס שדה חצבה (בצפון עמק הערבה)

בכל חדר יש מקרר קטן, פינת קפה, מצעים מגבות שירותים ומקלחת. כל החדרים הם צמודי קרקע

חלוקה לחדרים לפי 4-6 בנות בחדר.

ארוחות: 3 ארוחות ביום בחדר אוכל של בה"ס שדה חצבה



בריכת אימונים: מרכז למצויינות שחייה ערבה https://swim.arava.co.il/he/

מרכז חדש , יפייפה ויהיה רק לרשותינו בלי פעילות חיצונית.

הגעה לבריכה בהסעה, נסיעה של 10 דקות .


פעילויות בנוסף לאימונים:

סיור במרכז ווידור https://www.vidor-center.co.il/

ערב אסטרונומיה -צפייה בכוכבים בעזרת משקפת וטלסקופ

https://www.facebook.com/AravaStars/

ערב מדורה

ערב משחקים חברתיים

וטיול לים המלח חוף עין בוקק



לוז לדוגמא:

7:45 ארוחת בוקר

10:00-12:00 אימון בבריכה

12:45-15:00 ארוחת צהרים ומנוחה

15:00-16:15 אימון אולם

16:30-18:30 אימון בבריכה

19:00 ארוחת ערב וזמן חופשי

20:00 פעילות ערב

22:00 כיבוי אורות (לבנות קטנות כיבוי אורות ב21:00)

* ביום חמישי אחרי אימון בוקר נוסעים לים המלח חוף עין בוקק


עלויות:

מחיר כלל הסעה, לינה , 3 ארוחות חמות ביום , 2 אימוני בריכה ביום, אימוני אולם , פעילויות והשגחה 24/7 .

עלות לשבוע מחנה 2200 ש"ח, תשלום עד 24.03.22

ההרשמה עד 15.03.22 או עד גמר המקומות (יש לנו 50 מקומות )


את התשלום ניתן להעביר בהעברה בנקאית/ מזומן למסור למאמן